足底筋膜炎
當足底筋膜重複地受到輕微創傷而產生發炎，腳後跟會出現痛楚，有時會腫起來及發熱。
成因
高弓足或扁平足，小腿肌肉拉緊，穿著不合適的鞋，肥胖等。
症狀
典型的症狀是行走或站立一段時間後足跟疼痛，痛的位置在足跟和地面接觸面的內側，壓下去會有一個壓痛點。坐下休息一段時間後，疼痛會漸漸減輕。但行動一段時間後，痛覺又再度產生，這腳底刺痛不時地干擾患者的生活行動。
治療方法
為受足根痛困擾的病者評估病者有沒有先天或後天的腳型問題及相關受影響的關節及肌肉，針對病因給予適當的治療。
電療、熱敷等減少肌肉疼痛及舒緩肌肉緊張
運動治療以伸展運動放鬆小腿，以拱固直及橫足弓，強化運動增強足底肌力